さて、自粛期間中オンラインでクラスを行っていましたが、
「もっとマンツマーマンでしっかり受けたい！」というお声をありがたいことにいただいておりましたので、お試しでパーソナルレッスンのモニターさんを限定３名ずつ募集したいと思います
オンライン、対面、両方です
ご都合が合う方でどうぞ
【今の自分よりもっと快適な体へ！
内側から整える🌿パーソナルレッスン】
👑内容
あなたの身体の気になるところ、お悩みを一緒に解決していきます
ご要望にお応えして、メニューを作成していきます。
バランスボール、骨盤底筋エクササイズ、筋膜リリース、ストレッチ、コアトレーニングなど
例）肩こり、腰痛、首こり、身体の張り、猫背、尿漏れ、安産に向けての身体つくり、産後の身体メンテナンスなどなど・・
👑こんな方にオススメ
☑自己流で運動しているけどこれでいいのか分からない
☑一人ではやる気が続かないので誰かに教えて欲しい
☑グループレッスンだと先生に質問ができないので、
気になるところは質問しながら運動したい
☑空いている時間にサクッと運動したい
☑自分の身体の悩みの改善方法を具体的に知りたい
etc・・
👑オンライン パーソナルレッスン
時間 ６０分
メリット
○移動する必要がなく、自宅で受講可能
○オンラインでも分かりすい動きで体の改善エクササイズ、日常で意識することを知ることができる
○お手頃価格
デメリット
○実際に直接身体を見ることができないので、
画面越しで分かる範囲のサポートになります、
が！精一杯させていただきます
通常４０００円のところ
モニター価格 ３０００円(1レッスン)
👑対面 パーソナルレッスン
（講師自宅にて 大野城市）
時間 ６０分
メリット
○実際に身体のクセや姿勢を見て指導していきます
○運動中の姿勢など正しいフォームでできるようにサポートしていきます
○パソコンなどを扱う必要がないのでオンラインに疲れてきた方にはオススメ
デメリット
○オンラインに比べると料金が高くなる
○移動がある
通常６０００円のところ
モニター価格 ５０００円(1レッスン)
👑対象
女性ならどなたでも
👑モニターさんにお願いしたいこと
○月に1～２回(1回でもOK)レッスンを受講、✕3回ほど続けていただける方
○感想などをSNSに掲載させていただくことがあります
○レッスン中の写真を掲載させていただくことがあります（お顔はふせさせていただきます）
○今後の参考にさせていただきますので、ご意見ご要望を聞かせていただければ幸いです
👑日時(平日のみ)
相談の上決定
👑定員
オンライン 3名
満員
対面 3名 ※残1名
👑お申込み方法
かライン＠よりどうぞ
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【心と体を整える女性のためのレッスン開催中】
バランスボール、骨盤底筋、筋膜リリースなど
7月スケジュールアップしました
(オンラインは少しお待ちください)
Soleil HP
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