こんにちわ☆

めっちゃ寒くなりましたね~
夏から冬への大移行にびっくりの城戸みどりです。


第4回お試しレッスンでした☆


寒いので軽くボールでキャッチボールから始まり~




今日はたくさん有酸素運動を入れてみましたよー☆



参加者の皆さん

「こんなエアロビみたいなこともやるんだね~」

「少ししか動いてないのにもうポカポカする~!」

「地味にきつい~!」←笑


終了後はスッキリしたお顔で「ちょっとひと眠りしよう、、、」と帰っていかれました(笑)


このお試しレッスン、
1月から講師をさせていただくままいるの定期講座のために場慣れしておこう!と
始めたもの。


私が呼びかけたのは最初2、3人のお母さんたち。


第1回に参加してくれたお母さん方が
「面白かったよー!」と他の人に伝えてくださり、
またそのお母さんたちが他の人に伝えて新たな方がやってきて、そしてまた新たな方がやってきて、、、





こ、これがクチコミというやつか!!!( ̄□ ̄;)


主婦のクチコミはすごいらしい、、、




私は何もしてないのに勝手に誰かを連れてきてくれる。
ありがたや~~!!







☆夢を叶えるためのステップ6☆
目の前の人を大切にするとまた新たな出会いがやってくる






さぁ次もがんばろー(*´∇`*)