冬の乾燥対策～スムージー

朝はこれ







スムージー。



週末に小松菜、リンゴ、パインなどを
ミキサーして冷凍。


毎朝冷凍していたもの+コストコの冷凍ミックスフルーツ+ヨーグルトをミキサーして
飲みます。


朝はこれだけ。



お腹はすくけど、
肌の調子は良いし
体も軽い。

むくみもとれます。

七里ヶ浜～ビルズ

娘の同級生のママと、
七里ヶ浜のビルズへ行きました。


10時前にお店に到着。

15人～20人位並んでいましたが、
あっという間に入れました。


今日はお天気でロケーションは最高！




テラス席







フルオージープレート





リコッタパンケーキ






キウイとミントのスムージーも注文。



スムージー以外は二人でシェア。
お皿が大きいので、
二人でシェアでも満腹。
違うものを頼んでシェアがお勧め。

美味しいです。


ただやっぱり正直高いかな。


そんなしょっちゅう行けませんね。


世界一の朝ごはんは
お値段も半端ないのでご注意を、、。

朝から二人で4000円オーバーです。


駐車場はありますが
ちょっと狭いです。

一時間400円…食べても変わりません。

手作りパン焼きました

パン焼きました。






今日は左から
ハムチーズ
ツナマヨネーズ
エビグラタン

と惣菜パン祭り



私は生地は一次発酵までホームベーカリー

スチームオーブンレンジか、
二次発酵出来るレンジがある方は
ホームベーカリーで生地は簡単出来ますよ。


リクエストがあれば
またレシピ載せる…かも笑