７日の夕方から少し喉が枯れると感じてて
まえ持って予防に買い薬を 飲むが ダメダメ！
８日の夕方から風邪気味 薬を近くの医院で貰い飲んで
でも声はかすれ出して１０日の夕方から本当に声が出ない
良く今週は 他人と話は減らし 辛さを緩和で活動を熟して来た。
寝込むことは無いが 熱っぽい 少し肌寒い デモ着ると熱い 少し元気に成った感！
そんな感じで 昨夜は早く寝ました。
それでも良くなった方 で 今朝 この時間に目覚めた
今日１４日と明日はレッスン無いから 嬉しい 身体を休めたい 本日と明日は気温が
大きく上がるから身体は 喜ぶ！
また 此れから寝よう～ 身体は大事