こんばんわんこそば(￣∀￣)
いち、にー！(さん、しー！)
ごーろく！(ななほー！)
難波のハイテンションガール！
大阪府出身17歳ななほこと河野奈々帆です！
いつもいいねやコメントありがとうございますm(_ _)m
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最近毎日私が欠かさずやっていることがあって
毎朝自分の部屋の鏡の前に立って、体型が分かりやすい格好で写真を撮るということです
自分の体型がどうなってるか、1番分かりやすい朝に撮ってるんです
ここが浮腫んでるな～とか、太ったな～とか毎日比べてます笑
今日で20日目なんですけど、見た目は変わったりするんです！！！
でも体重がなかなか変わらないのです、、
縄跳びも始めようかな、、
100均でサッと買ってきます
やっぱり動くのと動かないのでは全然違いますね
公演をほぼ毎日やってたらやっぱり引き締まってたな～と思って笑
食事制限と運動だ
誕生日も近いですし、その時にぶっくぶくだったらなんか気持ち下がるからね、、
あと1週間だもん！！今やらなくていつやるんだーーー！！！
最近は体調の問題で食べてたりしてました、、
食べている写真をどん
この間食べた手巻き寿司
お寿司屋さんから酢飯と具材を自分で好きに乗せて食べました～！！！！
めちゃくちゃ美味しかった、、
美味しい所のお寿司なんです
またやりたいな～手巻き寿司
どんどん食べれちゃう笑
読んで下さりありがとうございました
みなさんにとって七色ハッピーな1日になりますように
ばいば～い