「持ち運べるアイドル 携帯式
みんなの鞄に やまりな を
貴方の必需品にしてください！」
京都府出身 21歳
4期生 チームNのやまりな こと
山尾梨奈(やまお りな)です＼(^×^)／
今日は自主練DAY～！！！
踊ったからお腹空きました(´・ω・`)
晩御飯は何かな…今から楽しみに帰ります！
夕方の空が明るくなってきましたね！！！
季節が変わっていくのを感じます。
今日から3月。春気分！まだまだ寒いけど！！
あ、昨日のブログに書いた
大きいハンバーガーの話なんですけど、
大きいと食べ辛いというコメントがあったので
私のオススメの食べ方を紹介しますね！
それは…ただただ簡単！（笑）
注文するときに、「半分に切ってください」
って言うと半分にしてくれるので
そのままより食べやすくなりますよ～♪
あと私の好きなハンバーガー屋さんは
パンを3種類の中から選ぶことが出来るので、
全粒粉の食パンタイプを選ぶと
ヘルシー且つ食べやすくなるんです
ハンバーガーというよりサンドイッチ（笑）
でも断然食べやすくなります！！！
なのでやまりなセットをまとめると…
アボカドモッツァレラバーガーセット、
パンは全粒粉で半分にカット、
ドリンクはグァバジュース←となります！
こう頼むと写真と同じに
でも初めての方にはまずは普通の
ハンバーガーのボリュームを感じて欲しいから
カットせずパンもそのままで…是非。
アロハな気分になってください（＾ω＾）ノ
明日は木曜日！！といえば！！！
やまりなとさららんのじゃんぐるレディOh！
19時からYES-fmにてO.A.
明日のメイトはあずさ(植村梓ちゃん)！
あずさらが揃ってしまいましたよ(((O_O)))
厄介な(元)JKコンビ…（笑）
でも羨ましいんです、あずさらって。
可愛くてしっかり年相応に生きてる感じが…
程よい背伸びとレジスタンス具合。
そんなあずさらを感じられる1時間！！！！
そしてあたふたする私！！！！
お楽しみあれ！！！！
そして只今じゃんぐるレディOh！木曜日は
私とさららん、そして城、
こじりん(小嶋花梨ちゃん)についての
お便りや川柳を募集しています！！！！
！！！！気軽に思い付いたものを
ポイポイ送っちゃってください♪
ただ！早めの方がありがたいですm(._.)m
公式ホームページから簡単に送れます、
お待ちしています～！！！！
ではまた次の更新で(・∀・)ノ