こんにちは
ダイエットについては
ご飯を玄米してみたり、、でも全然痩せなくて
お酒も少し量減らしたりしていたけど、
2週間くらい経っても全然減らないから、
お酒を我慢して4日
そしたら、少し減ったので
今日とて晩酌はせず、、と思ったけど、
ホタルイカと珍しくかわはぎのお刺身が
あったから、即🍶でしょ！
ホタルイカはなめろうのように刻んで、
真野遥さんのレシピで
濃厚な味わい。
カワハギは肝もついていたけど、アニちゃんが
いるかもしれないので、
酒と塩を振ってチンしました
旅行も控えてるから慎重です
身に肝をくるんで食べて〜
美味しい
濃厚な旨味
カワハギ自体も厚みがあっておいしい
日本酒をお燗しました。
ダイエット中だから、半合にしておきました
急に友達からオンラインで話そうと
お誘いが
今日は夫は珍しく飲み会です。
友達は家事をしながら、ぺちゃくちゃ
たのしいな。
それにしてもいい時代です
このあと少しビールも飲んだけど、
前よりは少ない量で終わりました
そうこうしているうちに、
夫は私が店選びを手伝った居酒屋で魚介が
とてもおいしかったとご満悦で帰ってきました
やっぱり美味しい魚っていいですよね
今日はお肉を半額で色々買って仕込んだので、
週末たのしみ
週末は夫とゆっくり飲もうかな。
ダイエットはするけど、食はやっぱり楽しみだから
無理なく楽しみながらもう少しダイエット
続けてみよう