最近の夕飯〜病院食アレンジ〜 | アラサー看護師の徒然日記〜鬱とも日々闘ってます〜

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普段強がっちゃって出せない素の自分を出せたらいいなって思います(*^_^*)

ちょっと前に見つけた
『聖路加国際病院 愛情レシピ』の本


うちのおばあちゃん
病気してからは特に『痩せなきゃ、痩せなきゃ』と拒食症一歩手前状態になってるから
病院食なら食べるだろうと思って本購入。


8月9日と8月10日の夕飯はそのままパクリました。


8月9日

ハッシュドビーフ献立

ハッシュドビーフ写真撮り忘れたけど…(>人<;)
市販のルーは使わずにデミグラスソースにケチャップ、ウスターソースなどなどで作成。

まずまずな出来。

他は
キャベツの洋風煮
photo:01


カリフラワーのカレーピクルス
photo:02


まだきっちり浸かってなかったみたい。


8月10日

豆腐のえびあんかけ献立

レシピに乗ってたのはカニのあんかけになってたけど
カニ買えなかったから代わりに海老使用。


海老あんかけ豆腐
photo:03


キュウリの塩昆布和え
photo:04


車麩と野菜の煮物
photo:05


あとしじみの味噌汁ね


全部すぐ出来て美味しいメニューですよ。



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