先週ひさびさに2本やった次の月曜日
先月より15分長くなったレッスン
A店です。
BC45(Ｓくん)
21-1,2,20-3～6,21-7,10
日曜日と同じ曲やると思ってたけど、意外にミックス😁
パワーがset you free
めっちゃあがる⤴
古い=楽が成り立たないマスクコンバットですね
で、１週間近く筋肉痛に悩まされて
今日
A店です。
2週連続で電車遅延に😨平日ほとんど遅れてないのに～
BP45(Ｓくん)
ALL37
ちょっと前のバージョンやりますって
もう114
ちょっとの感覚が違いすぎ
BC45(Ｓくん)
ALL23
パワーが途中でエナジーって手をあげるオプション
誰も知らないからめっちゃ混乱させてる
でも、めっちゃ心拍数あがる⤴
逆にそれ以降は上がり過ぎないよーに(サボって？)
なかなか難しい
もう少し動かないとね～