MU店です🙌
お正月モード混んでるかな～で1時間前に到着したら、前のパンプは超満員だけど、並んでない
これは先にマシンへ
ドレッドミルほんのアップ程度7分
アブダクター35kg×10回、35kg×15回
ローロー20kg×15回、22.5kg×15回
レッグエクステンション15kg×15回、17.5kg×15回
カールはコンバットで動けなくなるの恐いので、パス😅
BC60(Kさん)
ALL82
数少ない好きな女子イントラさん
いつも満面の笑みで居てくれて、レッスンも不安無く受けられて
軽くオプションもやるので、新曲やるときは最適な人です。
前回までの飛んだり跳ねたりが無くなって、型が増えた分楽だけど、
テンションの付け方がムズいかな
１ヶ月続くからレッスンのチョイス考えないと飽きるかもね
で、行きつけの神社に移動
おまいりまで45分並んでからのおみくじ
小吉
まあ、毎年そんなにいいことあるわけではないけど、注意は必要かな