こんなに | なにげないこと

なにげないこと

毎日のトレーニングとか食べ物の記録です

MS店ですヽ(^o^)丿

BB45分(代行Kさん)
ALL56
女性の代行だからかオヤジが前方に…
ちょっと気持ち悪かったゲロー

BP45(trainerSくん)
ALL98
バランスも珍しく2週間近くぶりだったけどパンプも1週間以上開いたのは記憶にないくらい
いつもよりちょっと少なく錘を設定しても重ッガーン
めいっぱい下げてしまいましたガーン
逆にそうなるとフォームが崩れやすくなるので錘を振り回さないように体幹に力を入れて動かないとニコ
ほんとコンスタントやらないとね~