朝起きたらさらになんか膝周りがパツンパツンに張ってる
日中完全にひきづりながら歩いてました
金曜日はバランス…
先週もサボってコンバット行っちゃったし、今週はやらないと…でも無理して来月アタックやれなくなるのは本末転倒
ということで勇気をもってサボりました？
連日のサイゼリア
めちゃくちゃ混んでました
ほんとはぼっちめしくつろぎたかったのに案内されたのが入り口正面の席で全くくつろげない。食べたらさっさと帰れよ席
だから家に帰ってからセブンカフェのカフェオレなのです
まあビールでとりあえず気分転換してぐっすり寝たら、
足とりあえず動いてました
たぶん水曜日のマシントレーニングの筋肉痛が後追いで
ストレッチが足りないってことかな