あこがれの | なにげないこと

なにげないこと

毎日のトレーニングとか食べ物の記録です

MS店ですヽ(^o^)丿

ウォーキング7分

PT(Sくん)
レッグカールと背中のマシンとお尻のマシン

やってるときはうーんって言う感じまできてるんですけど
あこがれの帰りの階段は歩けないってのはまだまだなのかしら