ドクターイエロー❤

今日は、煌くんが帰ってきてからお出かけしてました



『やったぁ❤バスに乗る～』
と大喜び。

でもバスに乗る事が目的ではなく…



新幹線のホームが今日の一番の目的
それも、電光掲示板の『回送』

そう



ドクターイエロー

ホントに来るかどうかわからないドクターイエローの事は直前まで煌くんには言ってませんでした。

だから、目をまんまるにして、『ドクターイエロー来たぁぁ❗❗❗』って(笑)



子鉄子もかじりつき(笑)

いやぁホントに見れて良かった良かった

今日の夕飯✨

今日の夕飯✨



・鶏むね肉のピリ辛マヨネーズ
・鱈の塩焼き
・トマト
・海藻サラダ
・豆腐の味噌汁
・ご飯

卵→×
魚→◯
肉→◯
海藻→◯
豆・豆製品→◯
緑→◯
他野菜→◯(海藻サラダ+しめじ)
いも→×
果物→×
牛乳・乳製品→◯(朝、ヨーグルト)

今日はぱぱっとものすごーく簡単なメニューばかりでした。
最近、果物食べてないなー

コンセントの穴

こんなとこに詰め物したん誰？




て、呟いたら…

チョットだけこちらをチラッと見て。



『じゅーちゃんと思うけど？』

て後ろ向いたままこちらもボソッと呟いた

静かな時は、要チェック。

要チェックだよ？私。(←自分に言い聞かせる)