終わりますー。

3日坊主の私が唯一続いたブログ(笑)

6年続いてましたー

が。6年坊主で終わりたいと思いまーす。

まぁまぁ続いたな

今日の夕飯✨

今日の夕飯✨



・お刺身
・かぶのお酢漬け
・じゃがいもの素揚げ
・ひじきの煮物
・豚バラともやしの炒め物
・豆腐の味噌汁
・梅干しご飯

卵→×
魚→◯
肉→◯
海藻→◯
豆・豆製品→◯
緑→◯
他野菜→◯
いも→◯
果物→×
牛乳・乳製品→◯(朝、ヨーグルト)

赤かぶと白かぶを一緒にお酢に漬けたら、白かぶが綺麗なピンク色に染まる
あっとゆーまに自家製漬物の出来上がり

今日の夕飯✨

今日の夕飯✨



・豚バラの竹輪長芋巻き
・ほうれん草のソテー
・レタス  トマト
・目玉焼き
・フライドポテト
・まぐろと海藻
・豆腐の味噌汁
・ご飯

卵→◯
魚→◯
肉→◯
海藻→◯
豆・豆製品→◯
緑→◯
他野菜→◯
いも→◯
果物→×
牛乳・乳製品→◯(朝、ヨーグルト)

今日は夕方、姪っ子ちゃんが遊びに来てくれました
まだ2年生やのにめっちゃしっかりしてて、あれ？ホンマに2年生やっけ？と思うほど。
煌くんもべったりで



夕飯も一緒に食べました



煌くんにおねーちゃんかお兄ちゃんがいたら良かったなぁと思いました