今日の夕飯

今日の夕飯✨



・からあげ
・卵とブロッコリーのサラダ
・キャベツ
・さつまいもとベーコンの炒め物
・枝豆
・ちくわとわかめのお吸い物
・ご飯

卵→◯
魚→◯(ちくわ)
肉→◯
海藻→◯
豆・豆製品→◯
緑→◯
他野菜→◯
いも→◯
果物→×
牛乳・乳製品→◯(朝、牛乳)

炊飯器が壊れたので新しくしました
そしたら、ご飯がもっちもちで美味しすぎビックリしましたー


tigerの圧力IH   いけてます