今日の夕飯✨

・カレードリア
・野菜スープ

卵→◯(ドリアに卵in)
魚→×
肉→◯
海藻→×
豆・豆製品→×
緑→◯
他野菜→◯
いも→◯
牛乳・乳製品→◯(朝、牛乳)
果物→×

かーちゃんただいまスイッチOFF中

朝、起きたらじゅーさんも共に起き、そこから2時間おんぶで家事をしなければいけない…13キロを毎日2時間はまぁまぁキツイ。早起きの意味が…ってなっちゃってスイッチOFF中(笑)
でも、だいぶOFFしたのでまたそろそろONに切り替えます

がんばろー