今日の夕飯✨

・チキンカツ
・フライドポテト
・目玉焼き
・キャベツの千切り
・ほうれん草ととうもろこしのバター炒め
・鮭のほぐし
・枝豆
・ご飯

卵➡○
魚➡○
肉➡○
海藻➡×
大豆製品➡○
緑➡○
他野菜➡○
いも➡○
牛乳・乳製品➡○(朝、ヨーグルト)
果物➡○(朝、バナナ)

お皿をチョットだけ新しくしてみたニコニコ
100均だけど口笛
星形のガラス小皿と持ち手のついたミニ皿ニコニコ
気に入った食器は良いおねがい