今日の夕飯✨

・鶏モモ肉のカレー炒め
・フライドポテト
・ひじきの煮物
・豆腐の味噌煮
・がんものかつおマヨネーズ和え
・大根の煮物(母にもらった❤)
・キャベツとトマトのサラダ
・ご飯

卵➡×
魚➡○
肉➡○
大豆製品➡○
海藻➡×
緑➡○
他野菜➡○
いも➡○
果物➡×
牛乳・乳製品➡○(朝、牛乳)

今日から3日間、あーちゃんちのセキセイインコをお預かりしています照れ
家にもインコ、いるのに、煌くん大喜びニヤリ

『あーちゃん、きんちゃん(インコの名前)プレゼント❤❤❤❤』って、言うから、
煌くん、プレゼントしてくれたん違うでニヤリ
と言うと、『あーちゃん、きんちゃん、くれた❤❤❤』
いや。言い方かえただけやん(笑)  
とにかく、きんちゃんが来てくれた事が嬉しくて仕方ない煌くんでした照れ