今日の夕飯✨

・豆乳グラタン
・人参とキャベツのサラダ
・ゆで卵
・フライドポテト

卵➡○
肉➡○
魚➡×
海藻➡×
大豆製品➡○
緑➡○
他野菜➡○
いも➡○
果物➡○(デザートにぶどう)
牛乳・乳製品➡○(朝、ヨーグルト)

今日はどうしてもグラタンな気分で、久し振りに作りました口笛

あー❤満足。と思ったら、子供達もすんごいパクパク食べてくれて『おかわり❗』
良かったー照れ美味しかったのは、かーちゃんだけではありませんでしたー(笑)
簡単ご飯でしたが、満足照れ満足照れ