ストレス発散は汗かくことで〜
昨日は近くにできたシネコンに数日前から予約していた「MAD MAX」を観に行った30年ぶりのMAD MAXで2時間ずっと目が離せない展開、評価は星5つ!という触れ込みもあって、大きく期待してたけど、ストーリー性がなく現実味も全く感じず、個人的な評価は50点から60点前作までのMAD MAXを期待してたら、たぶん裏切られますなんだかモヤモヤしたストレスが溜まってゴルフ練習場へ前回の動画を見直して、できてなかったスウィング(理想とするスウィング)をイメージして打ってみたそして、今日はまだ全部を発散できてないモヤモヤをスポーツクラブで出し切るFIGHT DOというボクシングとムエタイと空手をミックスした1時間のプログラムで思い切り汗をかいて、かなりスッキリその後、昨日の続きで夫とゴルフ練習場に行って、改善点をチェック試行錯誤で疲れたけど 、前より良くなってる感じがするなーコルクは長いお留守番だった夕方の散歩はちょっと遅くなったけど、おもちゃで遊べたから許してね~~湿度とストレスでモヤモヤしてた気分が、思い切り汗をかくことで吹っ切れた感じ明日からまたいろんなことに頑張るゾーー