「楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しいのだ」(植西 聰)
ハイハイハイ。。 頭ではわかってマス
でも天使じゃないんだからそーんな気分になれないって時もあるの
今日も足のケガのせいで大好きなジム行けないし
家の中で安静にだなんて・・
「笑顔になると白血球やガン細胞を殺す成分などが活発化し、免疫力がアップします。体を種々の病気から守り、血行もよくなり、また内蔵諸器官も順調に働いてくれます。だから無理にでも意識的に笑顔をつくったほうがいいのです。たとえ心の底から笑えなくてもいいのです。意識的につくったスマイルでもゆっくりでも確実に免疫力は上がります」(植西 聰)
そっかぁ・・
笑顔がガン細胞にも効いちゃうくらいなら私の足のケガにも効くのかな・・・
「笑顔は1ドルの元手もいらないが、100万ドルの価値を生み出すものだ」(デール・カーネギー)
そーよねーマックの宣伝みたいだけどスマイルはゼロ円だもんね☆
ジム行かない分鏡の前でひそかに笑顔の研究でもしちゃお