手放すこと

自分が抱えている問題とか悩みとか そういうことを

いったん もうどうでもいいや って 手放して、
どこかへ捨ててしまうことも 時には大切だなと思います。



これを何とかしないといけない。

これをよくしないといけない
改善しないといけない

と問題にしがみついていること

そのこと自体が状態を悪化させていることだってあります。




時には、まあどうでもいいかって
問題を手放してしまう勇気も必要。



最近ふとそんな事を思いました。