最近の私のレイキ生活レイキの活用法について

私今年の９月にレイキとのアチューメントを受けたのですが、

それ以来なんだかんだで日常生活でレイキをちょこちょこ活用させていただいております。

特によく使っているのが夜寝る前です。

夜寝る前に自分胸のあたりや額に手を当ててヒーリングしていると確実に眠れます。

入眠効果が抜群でかなり重宝しています。

また、仕事で疲れた時や緊張している時などに使うと一瞬で安らかな気持ちになれるのでこれもかなり重宝しています。

意外と便利なものを教えていただいたなと思っています。