昨日は自分が患者さんの前で、レクをやっている様子をビデオに撮ってみました。
自分はどんな風に、患者さんの前で話しているのか、自分の目でよく確認してみようと思ったからです。
私は、人前で話すのがうまくなりたい。
人をひきつけるような話がしたい。
そんなアウトカムを持っています。
ビデオを撮って、自分をよく検証してみて、
自分の人前で話すスキルをupさせたいなと思ったのです。
撮ってみて思った事は
もう少し笑ってもいいんじゃないかなって事と、
不自然な身体の動きが結構多いなっていう事です。
勉強になります。
この試みをもう少し続ける事で、自分の人前での話しのスキルをもっとupさせたいです。
今日はバナナケーキ焼きました。
ホットケーキミックス150ｇ
バター45ｇ
バナナ２本
クルミ35ｇ
砂糖35ｇ
はちみつ（なかったので砂糖で代用）大さじ２
玉子２個
で180度で30分焼きました。混ぜて焼くだけです。美味しかったです。