神奈川県大和市鶴間 大和市役所前
Yoga-onenessスタジオ代表の
中山みゆきです
いつもありがとうございます❤️
ビーチフラ⛱️ビーチヨガ
@サザンビーチ
海日和🏖️
とても良いお天気に恵まれて
大満足の海遊びができました
普段、スタジオの安定した
床の上で行っているポーズですが
砂と海の上では
いつものようにいきません
それが面白い
勝手に呼吸が深くなり
笑顔が溢れる
ヨガ担当ノブさん
楽しいレッスンありがとうございました😊
the 海の男❣️
楽しく、皆さんがキラキラしている様子
Instagramでぜひご覧いただきたい❤️
私たちが海、砂浜、空、風から何を学んだのか
こちらを見ていただければ、一目瞭然🎉
お暇があったら覗いてね💖
眩しい笑顔に元気をもらえる‼️
ひとまず
すごくよかったーっていうご報告🏖️💖
自然の中に身を置いて
感じる事
やってみてね✨✨✨
MIYUKI NAKAYAMA