ミネラル不足で
精神不安になる！？
なるよ
身体に必要な栄養素が足りないと、
不具合を起こします
特に、現代人に不足しているのがミネラル。
ミネラルが精神に働いている作用は
実に多岐に渡ります✨✨✨
ミネラル様様🤣
バランスが大切で、どのミネラルが不足しても精神的なバランスを機能的にはたら課せられなくなります。
【バランス】が大切😊
ストレスを根本的に改善するには
生活環境を見直して整えるしかない
まずは、毎日の食事
お腹が一杯になることだけが目的の食事では
身体と心は満足していない
新陳代謝にも、ミネラルはとても大切
体の巡りが悪いと、心も晴れ晴れしないものです
美容と健康、健全な精神のためにも
必要なミネラルの補給を考えて
食事を選んでみてくださいね
みゆき
◆ブラッシュアップ講座◆
4月20日 土曜日 14:30～16:30
５月18日 土曜日 14:30～16:30
6月22日 土曜日 14:30～16:30
7月20日 土曜日 14:30～16:30
一般 3000円 ＊会員割引あり
定員になり次第予約受付終了ですのでお早めにどうぞ
◆シャンティ・フラ◆
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4月13日 土曜日 14:30～16:30
4月27日 土曜日 14:30～16:30
5月11日 土曜日 14:30～16:30
5月25日 土曜日 14:30～16:30
6月15日 土曜日 14:30～16:30
6月29日 土曜日 14:30～16:30
7月13日 土曜日 14:30～16:30
7月27日 土曜日 14:30～16:30
【受講料】2,000円
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中山みゆき