２０１８年３回目の講座は
３月１８日と２５日
両日とも１３：００～１５：００
会場は
Plum Village Planning
豊田市小坂町６ー１５ー６
①足の構造、機能
②スポーツアロマセルフマッサージ
③足型測定
の３つを行います
身体の中まで浸透し疲労回復やリラクゼーションに作用する
アロマオイルを使用した
ご自身でできるケア方法を伝授します
運動すると疲れやすい
運動後の疲労がなかなかとれない
身体の違和感が続く
痛みがとれてもしばらくするとまた痛む
試合で思うように力が発揮できない
思うようにトレーニングができない
今よりもっとパフォーマンスを上げたい
そんな方にピッタリです
駐車スペース有ります
公共交通機関でお越しの方は
名鉄豊田市駅もしくは愛知環状鉄道新豊田駅までお越しいただければ送迎します
詳細は以下の通りです
１．対象
・スポーツされる方
・スポーツしてるお子さんをお持ちのお父さん、お母さん等
※オイルが苦手な方はオイルなしでもできます
２．内容
・足の構造、機能について
・スポーツアロマセルフケア
・足型測定
・お身体についてのご相談
３．定員
・５名
４．用意いただくもの
・身体を動かしやすい服装
※下はハーフパンツが理想です
※会場で着替えていただくことも可能です
・ヨガマットまたは大きめのバスタオル
・フェイスタオル
・お飲み物は各自ご持参ください
４．参加費
・４０００円
５．お申し込み、お問い合わせ先
・下記アドレスもしくはFacebookをされてる方はmessengerからお願いいたします
nkwsae@yahoo.co.jp
※迷惑電話が多くなっているためお電話での受付はしておりません