こんにちは
愛知県豊田市で
スポーツアロマ
オーダーメイドインソール
耳ツボジュエリー
整体
を通じて
スポーツされる方のためのケアをしている身体リフォーマー梅村です
雨が続いてます
昨日はある野球大会の開会式と１回戦が行われました
前日は雨でしたがなんとか日中はもってくれて
予定通りスケジュールは消化できました
唯一予定外だったのは
「けが人」
いつもスタメンに名を連ねている３名が試合に出られず
５年生のＡくんは学校行事で足を捻挫
６年生のＢくんは学校での部活動や遊びのサッカー、その他の疲労が積み重なってのヒザ痛
６年生のＣくんは原因不明の股関節痛
歩くのもままならない状態で
勝てる相手に１回戦で敗退となりました
６年生の二人は以前から痛みを訴えていて
私からセルフケアの仕方や日頃の注意事項を教えたり
Ｃくんに至っては別のところを痛めた際
医師からストレッチの指示を受けていたのですが実行せず
結局痛みが消えず今回のような結果に
練習や試合中のアクシデントなんかはやむを得ないところはありますが
普段から身体のことに気を遣っていれば防げるケガはいくらでもあります
ストレッチであったり
生活習慣だったり
お金かけなくてもできることはあります
医療機関に通い続けて本来必要のないお金を払うのか
定期的にしてもらうケアと
セルフケアを併用しながら
思いきり身体を動かせる状態にしてほしいと思います
【１０月２０日まで❗】
カウンセングを通常４０００円のところ２０００円にて受けていただけます
なぜかわからないけど身体に違和感がある
特に自覚症状はないけど一度身体の状態を確認したい
なかなかレベルアップしない
等々
スポーツしている上でのお悩みをお聞きします
お問い合わせ、ご予約は
nkwsae@yahoo.co.jp