手放すかどうしようか
悶々と悩む人間関係がありました。


自爆して、
あの時のあんたが
あんなことしたから
あんなこと言ったから

それがトラウマになって
怒りと悲しみと悔しさを
思い起こさせる。


でもその根本って、
自分の自信のなさが引き金


それは
今、目の前にはない


過去を思い出してる今があるだけ


トラウマって言うと
嫌な過去を思い出してもしょうがないよね
って思ってもらえる便利な言葉


でも、
トラウマ=過去の自分に浸る癖
って言われると
そんな癖止めようってならん?!


過去の自分に浸る、センチな私

あーもー、そんなんいらんわー。

そんな癖、ポイ、ポイっと
手放して捨ててしまおう。

それよりも
もっと自分を輝かせることに意識向けようと
思いますー。