ダイエットの成功を左右する重要なポイント
それはお通じ、つまり快便かどうかにかかっています。
1日に1回出ているから良いのではありません。
「快便」かどうかです。
◯◯を食べるとやせる
とか
△△を食べると太る
とか
色々ありますが
その結果が快便でなければ
大した効果は得られないでしょう。
ダイエットだけでなく
医療介護の現場でも
適切な排泄支援が良好な結果につながることは多いですよね。
コレが本当の下支えですね😆
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【快便というバロメーター】
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