「ダイエットをしている」
という言葉を発すると
まだ結果が出ていなくても
すでに達成したかのように錯覚しまうことがあります。
やったことに対して
結果がどうなったかを確認しなければ
この勘違いにとらわれて現実を変えることができません。
ダイエットだけではなく
「治療する」
「リハビリをする」
「トレーニングをする」
でも同じことが起こります。
やっていることが「良いこと」であると思い込むと
この勘違いに気付くことがより難しくなります。
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