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疲労が蓄積しやすい医療・介護職のあなたが良いコンディションを保つためには、なじみのマッサージや治療院を見つけておくことも大事です。
では、どんなところを選ぶのが良いのでしょうか?
いわゆるゴッドハンドと言われる有名なところでしょうか?
それとも値段で選びますか?
色々と選ぶポイントはありますが、一番大事なのはあなたが気をつかわずに、リラックスできるかどうかです。
あなたが威圧感や話しにくさを感じたら、それがどんなに腕の良い人だとしても、あなたにとってはストレスの方が大きいです。
一方的に「良くなったでしょう?」とか「スゴい治療なんですよ!」とか言われても、ピンと来ないこともありますよね。
本当に気をつかわなくて良いのは、そんなときにあなたが本音を言える人です。
本物のプロだったら、そんな時に機嫌を損ねることはありません。
ぜひ、そんな観点で選んでみてください😉
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去年の6月からスタートしたメールマガジンでは、腰痛にお悩みの医療・介護職のために
・腰痛に対する正しい認識
・ストレスをためないための考え方
・体をほぐすポイント
・腰痛を起こしにくい体の動かし方
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などについて配信しています。
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