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ハードな筋トレや
つらい食事制限をしても
うまくいかなかったあなたへ
のべ1万人以上の腰痛治療を経験した理学療法士がお伝えする体脂肪コントロールと腰痛改善
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あなたが目的地に向かうとき
移動手段や道のり、所要時間などを考えて計画を立てると思います。
それが、仕事なのか、レジャーなのかによって内容が変わりますし
自分の意志で行きたいのか、誰かに言われて行くのかによってモチベーションも違うと思います。
自分の意志で動いている時は、それが仕事だとしてもワクワクして楽しい気分になりますね！
これはダイエットや腰痛解消というゴールに向かうときも一緒です。
やせるために食べたいものを我慢し続ける。
リバウンドの不安がいつもつきまとう。
痛み止めを飲んで我慢。
とりあえず安静。
あなたが望むのはそんな道のりや手段ではないはずです。
食べることを楽しみながら、健康的にやせる
リバウンドの恐怖から解放される
痛みの不安を払拭する。
自分に自信をもってチャレンジし続ける。
あなたもこんな未来を手に入れてみませんか？
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ハードな筋トレや
つらい食事制限をしても
うまくいかなかったあなたへ
のべ1万人以上の腰痛治療を経験した理学療法士がお伝えする体脂肪コントロールと腰痛改善
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