【今日の良いこと】
今日は昨日の反省を元に、晩御飯を早く食べて、夜に余裕を持たせるができた！
⇒上手くいって嬉しい♪ヽ(´▽｀)/これを継続できるようにしていこう。
【今日の良くないこと】
筋肉痛もまだ治らないし、疲労が溜まっている感じ💦💦
先日は久しぶりの練習なのに、いきなりやり過ぎてしまった頑張りすぎてしまったとちょっと反省💧💧
頭が重いのは、疲れもあるだろうけど、昨日からブラックな自分を発見し、まだちょっとザワザワしてるからもあるかも💦
⇒これはまた近々まとめよう💧
今までそれを見ない振りしてきたから、それが見えてきたことは進歩している証拠なんだろうけど、やっぱりまだ受け入れたくない自分もいるんだろうなと思う(-ω-;)💧
どんだけいい人でいたいんかねぇ(-ω-;)💧💧
いい加減諦めてー！(笑)
頭でわかってるだけ…ってこの状態を抜けたい！
ただ、今は気付いただけで、とりあえずOK！
明日以降、もっと掘り下げていこう。
とりあえず、だるさが残ってるから寝よ(。-ω-)zzz
ゆっくり自分を休ませてあげられる自分に💮