
庭の栗の木
だいぶん皮(?)がむけて実がでてきたのがついてる
今日の強風で落ちるかな?

秋。といえば秋限定のビール
今年は種類少ない?
サントリーとキリンの2種しか見かけない
キリンの秋味、濃くておいし~~(o^-')b
ふたりご飯
カリカリお揚げのもやしサラダ
白米

サムギョプサル
トマト
白米
最近よくみるカナダ産の豚肉、@68と安かったのでブロック買い
豚バラはヘルシオで油抜き後
自動メニュー「豚バラのおろしかけ」で焼きました
トレーには大量の油がおちたので、さっぱりと食べれました!
今日は残った豚バラでテキトーに。

