ひとりご飯
マーボー（風）大根 
【農家のレシピ】マーボー大根 by FarmersK
ワカメとキュウリの酢の物
トマト
白米
ヘルシオで下蒸しした大根を使ってマーボー作りました
味付けはほぼ一緒ですけど豆板醤が無かったので
変わりに赤唐辛子２本を輪切りにして入れました
マーボーぽい味になってましたよ
生野菜（レタス・トマト・マスタードスプラウト）
ワカメとキュウリ・カニカマの酢の物
オカカしし唐
白米
今まで酢の物ってまったく作らなかったのですが
何となく酢の物も食事に入れていきたいなーと思い立って作ってます
でも今「すしのこ」しかないので、それで簡単に作ってますけど
Ｔ氏がいつ帰ってこれるか判らないのに
「すしのこ」在庫が２袋半もあるのです・・消費しなければ・・
今日の食パン
また２次発酵で破けました・・過発酵なんですか・・？
２つ山作った片方はやぶけなかったんだけど・・・
気温高めだしなぁ、うーん。。。
なんでだろう・・
ファンではないけどやっぱり気になるＡＫＢ48総選挙
見ちゃいました
