■鶏ハム ブラックペッパー味
■こごみの胡麻和え
■キンピラ
■サラダ
■お味噌汁
ブラックペッパーは塩抜き後再度振りかけました
今回は塩小１で塩抜き２時間程したので、塩気がかなり抜けてた
■明太子パスタ
■山菜（こごみ・たらの芽）の胡麻和え
■サラダ・残りの鶏ハム
■お味噌汁
■辛から揚げ（冷凍）
■カラーピーマンのおかか炒め
■お味噌汁
から揚げは生協ので、明治さんの。
大きいのが１０枚入ってて９８０円
レンジでチンですぐ食べられるので便利です
■サバのみりん干し
■イカと大根の煮物
■大根の皮のキンピラ
■大根の漬物
■ポテトサラダ
■お味噌汁
この日・・・大根尽くしでした。
■メンチカツ・コロッケ（米沢牛）
■ポテサラ・野菜
■お味噌汁
デパートにいったら催事場で東北フェアがやっていて
おいしそうな米沢牛100％メンチカツがあああ
晩ご飯食べるころには冷めていたのでフライパンで少し焼きました
コロッケはそんなに高くなかったけど、メンチカツ１つ５００円ほど・・
かなり贅沢してしまいました
