晩・朝ご飯まとめてup、画像多いし
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■かぶと豚肉の塩コショウ炒め
■サラダ・玉子焼き
■味噌汁
■しょうがのおかか炒め
常備菜ー
生協でよく売ってるのを真似て作ってみた
しょう油・砂糖・ごま油で炒めるだけ、最後にかつおぶしをまぶす
■グレープフルーツのドレッシング
グレープフルーツ・サラダ油・塩・酢で混ぜるだけ
■ホットケーキ・ピーナツバターのせ
■サラダ
いつものパンケーキを作る配合で水を少なめで厚みを出してみた
小麦粉 150g、砂糖 大1、塩 小1/2、ベーキングP 小1
スキムミルク 大4、水 150cc、卵 1個、バニラエッセンス 1、2滴
無添加物を扱ってるお店に売ってたピーナツバター
これ150gで600円近くするんだけど、めちゃめちゃ美味しい!!
パン用強力粉 キタノカオリ
■卵サンド・ゴボウのサラダ
白神酵母ドライを使ってHBで。
焼きコースは普通の食パンコースでやってみたけど問題なかった
酵母をお湯に溶かした時の匂いはちと苦手・・
■ほっけ
■サラダ
■胡麻豆腐
■お味噌汁







