自己流認知症予防あれこれ　２

普段からやっているのは、左手で箸を使うこと。
 
効果があるかどうかは不明だが・・・。
 

 
 最初は当然ながら四苦八苦した。

(゜゜)(。。)

でもけっこう慣れるもので･･･｡

今では両手で、箸が握れるようになった。

ホットプレートの中で焼きそばかき回すの、ヘラよりも楽ですよ。

あまり自慢できることではありませんが･･･｡

 

通販サイトを認知症予防で検索すると、手先を使う遊具も出てくる。

 

(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
  
指先を器用に使い続けられることが、大切なんだね。