「Let It Go」1人のココロ表現は、誰かのココロに伝わっている | ふうこの★アートでセルフセラピー★

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アート(芸術)は心のセラピスト。
私はカラー、パステルアート、歌や演劇などを通して癒されてきました。

こちらのブログでは、セルフセラピーとして描いたオリジナルアートやぬり絵、そして様々なアートにおけるヒーリング効果についてを私の視点から発信しています。


芸術セラピストの楓子です☆






ボブってみました☆

(ボブって、前から思っていたけど、外人の男の人の名前みたい(笑))

2~3年ずっと伸ばしていたので、

こんなに切ったのは久し振りです♪

頭かるーーい。

夏は、もうちょい切ってショートにしたいなあ~。


・・・ですが、最近頭で考える仕事が多くて、

頭は常にパンクしております(^^;


頭【マインド】がパンクすると、

必ず心【メンタル】に来るので、

(頭と心と体は、繋がっているからね)

最近ふわふわとしてしまっていました。

そんな訳で、



セルフ・ココロ表現である


1人カラオケ



に、行って参りました(笑)


1人カラオケの時は、ひたっすらに、人に気を使わず、

汚い感情は勿論垂れ流しOKだし、ピッチは外れ放題でOK(笑)

自分のために、歌ってやれば良いのです。

そう、私は思っています。

同じ曲を何曲も何曲も、繰り返し歌って良し!!


そんな訳で、今日は、まだ映画は観ていないけれど、

主題歌に一聴き惚れをした

ディズニー最新作
『アナと雪の女王』
の主題歌

Let It Go

を、5回くらい歌いました。




素敵な歌詞ですね。


「わたしは自由よ 
これでいいの

かまわない

二度と涙は流さない

自分の道を行く

ここは私の王国

嵐よ 吹き荒れるがいい


二度と戻らない

過去はもう過ぎたこと

理想の娘はもういらない

私の道を行く

輝く光を受けて


寒さなど平気よ」



イイコに自分を隠し続けてきた少女が、

自分の才能(氷の魔法)を解禁し、自分らしく生きることを宣言する曲。


これまでイイコに生き続けて来た人にとっては、

きっとダブって心に刺さる歌詞だと思う。


曲も、凄くノリやすいので、歌っていて気持ちがいいです。

(ただし、最後の高音パレードは、・・・もれなく死にます!(笑))


実は今回、この曲を歌っていた最中に

私の個室の前に、大学生らしき若者達が来たんですよね。

「部屋が空くの待ってるのかな?」

と、気にも留めずに全力で歌っていたら、

歌い終わった後に、


なんと、拍手と賛辞の声が・・・∑(゚Д゚)


・・・正直、その時は突然のことで、

「だ、誰だおまえらっ!なんだおまえらっ!
( ̄□ ̄;)

と、テンパり、扉も開けずに1人フリーズしていたのですが、

あとから考えて


「わー。久し振りに、自分の歌の表現が人の心に届いたんだなー」


と気付いて、嬉しくなりました


1人でのココロ表現だったつもりが、

誰かの心に届く表現になっていたんです。


正直このところ、私は最近

「自分の想いがなかなか人に伝わらない」

ということで、悩んでいたんですが、


でも、なんというか、影で誰かが、きちんと見てくれているものなんだなと

実感しました。


あなたも、そうだよ。


あなたが頑張っている姿を、背中を見て、

ココロが動いている人が、必ずいる。


がんばっていることが、例え結果に今は繋がってはいなくても、

あなたが頑張っている姿が、誰かの心の灯火になっている。


大丈夫。


今日も最後まで読んでくれて、ありがとう


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