6月10日(日)
高校の体育教師の経験があるK先生に、
体を守るための運動 を教えてもらいました
ちなみに、
K先生は柔道を修められていて、企業コーチ経験もあります。
始める前に動きの説明
まずは、準備体操~(*^o^*)
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そして、倒れたとき安全に受け身ができるよう習いました
前に倒れた時は、手を先についてしまいがちですが、ひじからつきます
こうすることで、骨折など大きなけがを防ぎます
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次は、ゲームルールを取り入れて、受け身を習いながら楽しい交流
みんなでほふく前進!ハイハイ競争
最後に手押し相撲をしました
押すばかりではなく、ときにはひいてみたり・・・
たくさんの先生やお友達にチャレンジしました
初めての
“体を守る運動プログラム”は大盛り上がり
これからの定番療育活動になりそうです
o(^o^)o
(ブログ更新:児童指導員Uより)
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