腸活には腸もみ整体がおすすめです。
東京3店舗、つくばで１店舗で展開中のサロン、
腸元氣堂です。
便秘の原因のひとつとして、環境の変化が挙げられます。
転職や転校、4月には入学や入社など環境が変化する機会は多くなるかもしれません。
逆に海外旅行で便秘が解消するパターンもあります。
私のお客様の場合、ハワイやスペインなど
海外旅行に行くとすっきり感のある便通がある方もいらっしゃいます。
ただ海外旅行は常に行けるわけでもないので
今ある環境で、便秘解消したいものです。
自分の部屋の断捨離を行ったり、
布団のシーツを定期的に新調したり、
少しずつ出来ることから行うことも
敏感に胃腸は感じ取ってくれると思います。
便秘の原因は一つではありません。
自分の便秘の原因を探り、
適切な便秘解消を見つけてほしいなと思います。
【美容＆健康マンガ 腸もみでカラダをメンテナンス】
漫画で分かりやすく腸元氣堂をお伝えしてます。
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引用元：【東京】腸もみ整体 便秘の原因はいろいろ
