今日は11月13日で、茨城県民の日ということで晴れて休日でした。
この休みを利用して、第2回さいたま国際マラソンに参加してきました。
この休みを利用して、第2回さいたま国際マラソンに参加してきました。
さいたま国際は昨年多くのブロ友さん達が参加して、皆さん口を揃えて、とにかく坂がきついとのことで、逆に怖いもの見たさで一度走ってみたくなり参加しました。
拠点のさいたまアリーナでは、荷物受付が整列ゲートが封鎖になる50分前からしか始まらず、トイレの列にも並ばないといけなかったので結構慌ただしい一時を過ごしました。
さらにスタート直前アクシデントが発生！
ダブルフルの部のスタートゾーンが見つからず、仕方なくフルの部のところに並びそのままスタート切る羽目になりました。
坂の事も考え、目標は1周目を手堅くサブ3.5で終わらすことにしました。(2周目はタイムは狙わず。)
下見を2回(計3周)したので、コースの様子はだいたいわかっていました。
中盤のフラットな部分に全てをかける作戦をとることにしました。
まず、序盤の経過。
(キロ - ラップ)
～1 - 7:28
2 - 5:02
3 - 4:52
4 - 4:41
5 - 4:42
(～5キロラップ 26:45)
6 - 4:35
7 - 4:41
8 - 4:53
9 - 4:46
10 - 4:27
(5～10キロラップ 23:22)
※5キロごとのラップはランナーズアップデート参照
1キロごとのラップは5キロの記録を基にガーミンのデータを按分して算出
市街地のちょっとしたアップダウンが何か所かあり、ここで飛ばしてしまうと中盤まで持たなくなるのを恐れ、かなり慎重に足を進めました。
いよいよ市街地を抜け、見沼大橋に渡り、中盤へ差し掛かろうとしていたころ、道路反対側から私を呼ぶ声が！
テネシーウィスキーさんと、ちんちくりんさんのサプライズ（？）です。
勢いをもらい、埼玉スタジアム付近のフラットな部分に入っていきました。
(キロ - ラップ)
11 - 4:36
12 - 4:26
13 - 4:28
14 - 4:38
15 - 4:30
(10～15キロラップ 22:38)
16 - 4:49
17 - 4:37
18 - 4:37
19 - 4:39
20 - 5:13
(15～20キロラップ 23:55)
21 - 4:46
22 - 4:20
23 - 4:26
24 - 4:26
25 - 4:17
(20～25キロラップ 22:15)
26 - 4:28
27 - 4:23
28 - 5:00
29 - 4:43
30 - 4:36
(25～30キロラップ 23:10)
フラットな部分では、ここぞとばかりに飛ばしました。
ガーミンで瞬間的にキロ4(時速15キロ)の数値をちらつかせていたので、大変な記録をたたきだしたのではと期待しましたが、それほどではありませんでした。
再び見沼大橋を渡り、市街地に戻ってきました。
ここからまた坂のオンパレードの区間。
覚悟して進んでいきました。
(キロ - ラップ)
31 - 4:34
32 - 4:43
33 - 4:51
34 - 4:59
35 - 4:39
(30～35キロラップ 23:46)
35キロ付近で再びテネシーさん、ちんちくりんさんが！
ここは、恰好よくスパート・・・と飛ばそうとした瞬間、ふくらはぎが悲鳴を上げました。
しかし、ペースを戻した瞬間治まったので、事なきを得ました。。
(キロ - ラップ)
36 - 5:16
37 - 4:54
38 - 4:52
39 - 5:05
40 - 4:46
(35～40キロラップ 24:53)
41 - 5:17
42 - 5:05
～ - 0:50
(40～42.195キロラップ 11:12)
ついにハラホロさんの背中を見ることができないまま1周目を完走。
いよいよ2周目突入。
以降、2周目の経過。。
(キロ - ラップ)
42 -
43 -
・
・
・
とは、いきませんでした。
2周目以降のコースでは交通規制が解除され、選手も見当たらず、仕方なく1周目でリタイアすることにしました。
アフター会場で皆様をお待たせするのも悪いので、そそくさと自ら設けた裏ステージを済ませました。
2周目以降のコースでは交通規制が解除され、選手も見当たらず、仕方なく1周目でリタイアすることにしました。
アフター会場で皆様をお待たせするのも悪いので、そそくさと自ら設けた裏ステージを済ませました。
1周分(フル)は無事記録に残りました。
記録(フル)：
3時間21分56秒(ネット3時間19分51秒)
前半：1時間41分53秒
後半：1時間40分03秒
(1分50秒ネガディブ)
裏ステージ込み
走行距離：約51.2キロ
走行時間：約5時間17分
2周目のためにテネシーさんに用意していただいた喜多の赤タスキを裏ステージでつけてさせていただきましたが、沿道で小さなお子様に声援までもらってしまいました。
フルの記録としてサブ3.5どころか意外とPBに迫ったのには驚きました。(グロス、ネットともベスト2)
坂は相当覚悟したためか、思ったほどきつくはありませんでしたが、アクアの後半の坂を、前後に散りばめたくらいに感じました。
2年前の湘南のグロス3時間20分43秒には及ばなかったものの、このときのネット3時間19分03秒は狙えたかもしれません。
さて、今シーズン残すレースは来月の湘南だけとなりました。（年が明ければまたオンパレードですが。。）
今まで必ずと言っていいほどPBをだしてきた湘南なので、ぜひ突っ込んでいきたいと思います。(ガーミン無しで！？）