6月23日(日)レンタルスペース ADA−エイダ

6月23日(日)『ねわざワールド品川』の練習日でした。場所は品川区の『レンタルスペース ADA-エイダ』です。

参加者は会員16名でした。ありがとうございます。
練習内容は 準備運動(絞り&逆えび&えび) 技の研究(腕十字固め) スパーリング(5分×10) でした。
『ねわざワールド品川』では経験・性別・年齢にかかわらず、幅広く会員を募集しております。お気軽に見学・体験入門へ是非いらして下さい。お待ちしております。