5/12のヨガ講師
ゆきこ(Yukiko)先生のご紹介デス
↑ゆきこ先生みたいなNICEスタイルに憧れます
テンセグリティー・ヨガ認定講師。
テンセグリティー・ヨガって⁇→⭐️
なんだか、楽しそうデス
先生よりのコメントです
「ありがとうございます♡(〃д〃)
宇宙も身体も細胞も、実はテンセグリティー構造なんです♪ それを知る事で、ビックリする程バランスの取れた健やかな心と身体を作れます♡
また、詳しくは当日！
とにかく♪5月の新緑の中、一緒に気持ち良く身体を動かし心も身体もほぐしましょう〜🍀🍀✨🌷✨
とっても気持ち良いはず！！
ε✾ˊ͈˘ ˋ͈Ҙ🎵」
今回は『5月のお庭ヨガ』
自然の中で5月の芝の上、
何も考えず感じる事だけに意識を向け、
外の新鮮な空気、風、太陽、緑、音を
感じながら呼吸する贅沢を味わおう♪
5/12（金）10:00〜11:30
※雨天中止
1300円（ヨガマットレンタル代込み）
定員 10名様
普段はお寺でのヨガ開催など
ココロも身体も大事に想われている先生
非日常的な体験を是非