かたまり | ローテクをハイテクでつくる!

かたまり

コロナ太りどころか、コロナかたまり。

身体がカチコチカッチン、伸びましぇん。

こんな身体、記憶にございません。

太ったのは3㎏ですが、運動に至ることのできないほどの硬化状態。




今週からリハビリのようにストレッチ。


いちばんゆるいゴムバンド使ってストレッチ。


心も身体もストレッチ。


子どもはひたすらスイッチ。