enlightenment

悟り=enlightenment=明るくする


皆が顔を曇らせる瞬間に明るい顔でいられたらその時あなたは悟っています。




皆がそれは違うだろう！😡

と、怒っている時に優しい尊敬の笑顔で怒りを収める事が少しでも出来たらあなたは悟っています。




皆が不安と悲しみにくれている時にユーモアを発揮して、
少しでも皆の顔を明るく出来たらあなたは悟っています。




明日も笑顔で良い一日を！☺️☺️☺️🤔✨🙏✨



Akeomi Nitta

良い気が木に宿る

Akeomi Nitta

心のエクササイズ

コロナが社会で広まり始めた頃、


街で


Uber Eatsの配達の方をよく見かける様になった。





これからの世界がどうなっていくかも解らない中で、実に前向きな、

新たな仕事が生まれて(もっと前からあ

ったとは思いますが😅)、やはり人間

の持つ生きるエネルギーは素晴らしいと、

Uberの配達の方をお見掛けすると、一

人いつも感銘を受けていました。







そしてある時ふと気づき、




毎朝神社に行くと

関わる人々や、人類や、生きとし生け

るもの、すべての幸せを手を合わせて

願う様に






UberEatsの配達の方を観たら



必ず、『頑張れ！頑張れ！』と、

とにかく自分にとっても前向きな想い

を投げようと(勝手にですが)



決めました。






結果的に後から覚ったことは、

コロナ堝の中で、

先が見えない、この先どうなっていっ

てしまうのか、、

という自分自身に対して励ましの想

い、言霊にもなっていると想いを投げ

る度にエネルギーが上がる自分を感じ

られる様になっていきました。



ある時に気がつくと、

すれ違う人に幸せになれ！
(上からすみません)


とか、犬やペットを観ても、

健康に天寿を全う出来ます様に、とか、




ありとあらゆる前向きな言葉をその場

で創り、



自分のペースで発信出来る様に(勝手に🤣)なって

きました。







神社⛩️に行って、


手を合わせ🙏


自分自身を感じて、



自分自身を通して、




身体がより感覚的になっていく様な

素晴らしい心が前向きになるエクササ

イズだな、と思いました。




人それぞれ考え方や価値観が違うの

で、同じ景色を観ても感じ方が違う、

同じ話を聞いても感想が違うという事

は、この何年の間に急速に人類皆が

理解し始めたことだと思いますが

(自分は特に仕事やニュースで感じました)





今、眼前に観えている全ての景色は自

分の心を映し出す鏡。



今の自分が感じることは過去の自分の

価値観が

考えたこと。



これからの自分が前向きになりたい、

より善くなりたい！という想いがある

のであれば、




社会的な制限が多いこの現実社会にお

いて、



今 最も自由に手軽に出来ることは

自己肯定感をあげていくこと。



人や物事に対して(特に営利が絡むと)

ついつい心ない想いや言葉を発信して

しまいがちな自分がいつもいますが、



それでもこの想いのエクササイズは素

晴らしい効果を発揮していると

最近感じているので、


是非とも皆に試して頂きたいと思って

います。







そして最後は人生ギャグ！💫


ユーモア一杯に日々のうまく行かない
事や、

ダメな自分を励まして、

失敗ばかりの自分に優しくしてあげて

楽しんで、


更にそんな自分に励まされている人も

いる！と信じて、

ユーモアを意識して、

滑って転んでも、

誰かを笑顔に出来たら


自己肯定感も更に上がり


それこそが何気ない当たり前の日常の

幸せなのだ

と感じられる瞬間がそこに現れてくる

かも！？🤔


(最後かもかい！)




Akeomi Nitta