映画鑑賞が出来る平和で幸せな日々。

実際にあった話や戦争映画など、二度と起こって欲しくない過去に人間が犯した誤ちを描いているものは検証と反省の視点からたまに観ます。



しかしエンターテイメント、想像力を使った新しい物で、
人を殴ったり蹴ったり銃で殺したりしているものは
そんなことは現実に、自分の周りにいる人の身に絶対に起こって欲しくないので観ないですし、
興味もないです。


人間の想像力でここまで創られてきたこの素晴らしい世界なのに想像力を使って暴力奮っても意味がないので。


（昔、不良マンガや映画の影響を純粋に受けて、少年時代はかなりの悪さばかりをして反省の日々。）






楽しいユーモアのある映像を観て少しでも嫌だなと感じるネガティブな映像を意識的に観なくしていけば怖い夢も観なくなり、
想像もしなくなって寝つきも寝起きも爽やかになって行きます（本当に！）。



ポジティブなニュースや明るい映画やお笑い映像やユーモアある楽しい記事だけを観る。

これを1ヶ月も集中してやれば劇的に人生が変わるのがわかります。





LIFE IS BEAUTYFUL👨‍🦲
厳しい中にも笑いあり


Akeomi Nitta

自粛

命を守るstayhome 今は勿論何よりも大切です。



でもお店や会社を潰したりして、
その後仕事が無くなる。。。


stayhomeを言うことは簡単ですが、
どうしても出来ない方の気持ちも察します（自分も）。



命を守る、それが当たり前！と強く言いますが、

スポーツ選手や芸能人の方やアーティストの方が
もしこのstayhomeの期間に一切の自分の立場や会社を失ってしまう、、、と考えたら。



名前や実績があればまたそこから！と思えるかもしれないですが、
ここまでに全力で来た飲食店や中小零細企業の方はその全てを失ってしまう可能性があるからです。






とはいえ、今は人に移さないこと、移されない様にとにかく人と触れ合わない、交流しない、stayhome が基本なのは確かです。



個人としてはとにかくこの時期に自分と向き合って今迄の生き方を反省して
新しいアイデアを生み出して前を観て、たまに上を観て、
変わらず明るく楽しく生きたいと思います。




暫くは一発逆転を考えながら一休さんの様にトンチ効かせて行きます👨‍🦲



Akeomi Nitta

身体創り

身体創りをしたい時の簡単に出来るお勧め

1. 成りたい身体のイメージのタレントさんなりアスリートの人達の身体の写真を常に観てシンプルに憧れて潜在意識にインプットする。

自分の身体の神経細胞がそう成りたいのだと理解して
変わってくる。


注意点は今の自分と比較しないこと。



2. 毎朝体重を測り（何も計算はしない）毎日食べたもの、飲んだもの、トイレの回数を全て記録する。



3.良い身体になっている自分（1.の憧れ）を想像しながら鏡を観る。




以上3点！


Akeomi Nitta