年初め３日からスタートだ！！
気合入れてジムに行った。昼の常連客でいっぱいだったが、俺は夜の常連客だからなかなか顔を合わせることがなく一緒に仲間に入れてもらったんだ。
昼のウエイトトレーニングしている人にニックネームがある。
いや～・・俺じゃないんだ！ゆ・・ユリアがな・・ちと・・・！
まぁ～良いんだそんなことは。
アーチとマリオだ。
アーチは７０歳くらいの人で気合入れる言葉がアーチ！
苦しくなると大きな声でウォァ～～チッッ！！と雄叫ぶんだこれが！
アーチの連発だ面白い。
小さい声でも大きい声でも、ちょっと苦しいだけで
ウォァ～～チッッ、ウォァ～～チッッ！！
※イメージです
最後は舌を出して苦しい顔で見てくる・・。一体何なんだ、あれは・・・・。
もう一人はマリオだ！！
年は３０歳くらいで背が低く見たところ１５０センチないな・・。少し筋肉質で丸顔でアゥッ！アゥッ！と言って三頭筋を鍛えている！
なぜか上半身だけが北斗の拳だな。
下半身はひょろい。
毎日同じメニューだ！たまには違う筋トレしろよ。
俺は度々そう思うんだ！
空いていたのはベンチプレスだけで、年明けて初めて行うトレーニングがベンチプレス！！これはキツイ！と思い５０キロからのスタートだ。
まだまだ余裕があって６０キロにアップだ！
あれ、今日はイケるな！！
これもクリアだ７０キロ！まだいける８０キロ～・・・
さすがに重い！しかし何とかクリアだ。
ふぅ～！ふぅ～！！！呼吸を整え気合を入れて一気にストッパーから持ち上げたっ！！
さすがに・・・重い！！
１回目腕がプルプルでもなんとかクリアだ、２回目ぷるぷるで限界だが時間がかかったがクリアだ。
３回目もう力尽きたかと思ったがスターローンを思い出し力をふり絞りチキショー挙がれよな、マジでぇ～！！
せめてストッパーまで上がってくれと心で叫びあと３センチ。
あと２センチ・・・！バーベルがふらつくぜ！！
あと１センチ・・・！！もう限界だが、うめぼしの意地と根性と雄叫びでクリアだ。
それを見ていたアーチは声を掛けてきた。
ウォァ～～チッッの人だ。
「２回目でつぶれるかと思ったが３回上げるとは頑張ったな～。
いつから始めたんだ？」と聞いてきた。
俺は、＜＜１０月から５０キロから始めました＞＞と。
「３か月でここまで上げるのはスゴイ！」
と褒めてくれた。
心の中では嬉しさのあまりらしくないが・・・・
やった～～！！やった～～～！と走り回りたいほど嬉しかった！！
腰が痛いのに無理をしてさらに悪化させてしまい腰のまがった爺様状態で最悪だ・・・ユリアは・・陰で笑ているじゃないか！！
恥ずかしいぞ・・うめぼし。
まさに、昔話の山へ行き竹を取に行きましたと言わんばかりの姿だ。後悔のうめぼしでした。
ダイエットで心が折れそうなときとか、メッセージとかくれ！
経験者は語るっていうだろ？
