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四谷ランチ&マタニティーヨガ

昨日はお友達の勤務先付近、四谷でランチしてきました。

家から四谷まで徒歩で往復したけど、いい運動になりますね!歩くことは安産に繋がるっていうし、産まれる直前まで続けようと思います☆

大好きなPaulにて!

店舗によってメニューが少し違うみたいですね。迷いに迷ったあげく、お友達も私もプレートランチをチョイス。


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スープ、サラダ、クレープラップ!?(クレープがラップ状になっていて、中にはカレー風味のツナサラダが入ってました)のプレートです。

Paulなので、もちろんお代わり自由な美味しいパンが付きますあひる

ドリンクもセットなので、誘惑に負けて生クリーム入りのカフェラテ頼んじゃった汗


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ごめんよベイビー!!

時間気にせず話しに盛り上がる私たち。気づいたらもうこんな時間に!という感じで、お友達は仕事に戻っていきました。大丈夫だったかしら....

仲間の話し、将来の話し、出産の話し、色々話せてよかった☆
早くお友達にベイビー見せてあげたいおんぷ


そして昨日の夜は、ピザ(2種類)を焼きました。

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☆レッドオニオン、マッシュルーム、ブラックオリーブのトマトソース☆

モッツァレラがいい具合に溶けてgood!です。
生バジルをのせて焼いたら焦げたのでww、結局フレッシュなのを焼き上がった後にのせました。なのでお写真には焦げたのとフレッシュなのがのってますww


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☆アボカド、トマト、オニオン、マッシュルームのカマンベール☆

こちらは初メニュー。トマトソースを使わずに、モッツァレラとカマンベールの2種類を使用。オニオンにアンチョビソースをからめてのせたのがコツかな。これもいけます(´∀`o)



☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*

今日は初のマタニティーヨガにママ友さんと行ってきました!

少し早めに待ち合わせしてまずは一緒にお茶をティータイム

neuhaus ノイハウス

ベルギーチョコレートのお店です。
初めての訪問ですが、とてもお洒落で赤/黒/白を基調とした店内は落ち着いた雰囲気。

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私たち二人ともショコラセットをチョイス。

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その日によってかわるチョコレート5種類よりお好きな1種類を選べます。
私はSATAN サタンを。

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ダークチョコレートの中に、クランチ状のヘーゼルナッツキャラメル入りプラリネ。

めちゃウマあげ

飲み物は、コーヒーorティーを選べます。

ママ友さんとのティータイム、癒されます。
地震後初めての顔合わせだったので、元気そうで安心しました。
水の問題やお互いの旦那さんのお仕事について、その他色々話しました。
話しは尽きませんが、ヨガの時間がせまり、お店をあとに.....


すぐ近くのこちらでマタニティーヨガを☆

スタジオ・ヨギー 銀座店

なんとお店に入ると、他のママ友さんに偶然会いびっくり!!!

今日は体験コースのチケットをgetしました。今日を入れて3回使えます。

教室に入ると、ほぼ満員状態。

最初は緊張するものの、いざヨガがスタートすれば初めてでも流れに沿って安心してできました。

私はいまだにジムへ行ったりロング散歩をしますが、ヨガは全然違う筋肉を使うので意外と辛かったですw でも終った後は体がストレッチできた感があって大満足!

最後の方にペアーを組んでマッサージし合ったのですが、私の相手はなんと37週の方でした。
すごい....

レッスン後、先生に話を聞くと、出産ギリギリまで来る方もいるそうです。今までに1人だけスタジオで破水した人がいるとか。。

可能であれば、私もぎりぎりまで来ようと思いますぺこ

次のレッスンも楽しみです☆

ヨガの後はスタジオで偶然会ったママ友さんを含め3人でお茶を!
あまり時間がなくて長いできなかったけど、ここでも色々お話できて楽しかったあげ

今日はティーを3回もしちゃったわ.....
カフェイン心配だけど、まあこうゆう日もありだよね!?

明日は金曜日、週末まであと1日頑張りましょう!

入院準備と気分転換。

昨日は半年振り!?くらいに美容院へ行ってきました。

髪伸ばしていたのですが、出産後は長いと色々と大変だなと思い、15cmくらいカットしてもらいました。本当はもっとばっさりいこうかと悩んでいましたが、勇気がなくw

髪切ると気分転換になりますね!傷んでいた部分がgoneしてツヤが出ると自然に気持ちがupします。

今回利用した美容院は、以前何度かセットではお世話になったことがあるのですが、カットでは初訪問。

妊婦の私を気遣ってくださり、腰のところに毛布を置いてくれたりしてくださいました。心遣いが嬉しい涙

今回の地震を受けて、スタッフ全員が髪をカットしたようです。そのお写真が入り口のところに飾ってありました。みんな気分転換したいですものね。

お客さんは減りましたが、私みたいに来てくれる人がいるので無休で頑張ります!と言ってくれました。
スタッフ全員の前向きな雰囲気に癒されました☆


さて、今日で30週と4日に入りました。そろそろ入院準備をしようと思い、ネットで色々とオーダーを。

自分用のもの、ベイビー用のもの、揃えるものは意外とたくさんあります。

用意するものリストにおくるみとあるのですが、これって絶対必要なのでしょうか??
知っている方がいらっしゃったら教えていただけますと助かりますm(_ _)m

あと、ベイビーの肌着ってこの中にありますか??↓


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今いちどうゆうのが肌着なのかわからないでいます。

ちなみに、これ全部husbandのママからのプレゼント。1ヶ月前くらい、性別が女の子だとわかり知らせたところ、10着以上(ほとんどピンク系)送ってきてくれました。
以前にも頂いているし、もうお洋服買う必要ないですww

本当に楽しみにしてくれているのが伝わってきますにこ


ではディナーについてご飯


先週金曜日に作ったもの。

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☆お豆入りきんぴら☆ & ★タラと野菜の甘辛ソース炒め★

きんぴらにはごぼう、蓮根、にんじん、大豆が入ってます。かなり唐辛子聞かせちゃったw
もうやめられない、止まらない!

タラの方は、タラとピーマン、レッドパプリカを揚げております。これも辛めに作りました。
ご飯とめちゃくちゃ合います!


次、これはおまけww
husbandが作ってくれた先週末のbreakfast。


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めちゃくちゃ美味しかったよ!お写真からだと見えませんが、一番下にカリカリに焼いたトルティーヤが入っております。この名前は?と聞くと、

「ポテト フリタッタ トスターダ」だって。長い名前だw

美味しくいただきましたハート

そして昨日のディナー。

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☆海老入りレタス炒飯☆



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☆豆腐ハンバーグ☆


炒飯の方は、炊いたご飯にあらかじめマヨネーズ、お醤油、和風だしの素、塩・こしょう、砂糖、水で作ったソースと混ぜておきます。こうすることでむらなく味が全体的に混ざります。
その後熱したフライパンにごま油、ガーリック、唐辛子、長ネギ、海老を入れて炒め、上のご飯を入れ、最後にレタスとガーリクパウダーをたっぷり入れてさっと炒める感じ。
これかなりハマります!

この日使ったレタスは、週末に訪れた青山にあるファーマーズマーケットで買ったものです。
茨城産なのですが、問題は全くないとnoteがありました。
こんなにぎっしり身がしまったレタスは初めて!しかも100円でした。
こうやって茨城産のものを買うことも支援の1つだと思いました。ちゃんと問題がない!って書いてあるのなら問題はない!

ハンバーグの方は、お豆腐のお水が上手くきれてなくて形が崩れちゃったわ汗
具は、木綿豆腐、にんじん、蓮根、いんげん、生姜が入っております。
タレは麺つゆとお水を煮立たせて、片栗粉で煮立たせるだけなので簡単です☆
ヘルシーだし量いけちゃうのでお勧めですよ!歯ごたえもサクサクふわふわ。


最後に今日のディナー。

今日はハンバーガーにしようと、初めてバンズを焼いてみました!


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大成功ですあひる
ウィートも入ってます。

「今までいくつもハンバーガー食べてきたけど、こんなにバンズが美味しいなんて思ったことないよ!ロコは何でも作れるんだね。」って、husbandより大変嬉しい褒め言葉をいただきましたにこ嬉し過ぎです!!こうやって褒めてくれると作った甲斐がありますね。

で、こちらを参考にヒヨコ豆&おからのハンバーグを作ってみました↓

http://cookpad.com/recipe/329275

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付け合わせはサラダとlightフライドポテト。

初めておからって使ったけど、ポテトみたいにほくほくして美味しい!
もっとおから料理頑張ります。

中のタレが中華風でまたいい!

是非作ってみて下さい♪

ではではHave a good nightzzz

ランチ -イタリアン続き-

おはようございます。
今朝は夫婦ともにひどい花粉症の症状で目覚めましたガーン
空気清浄機を買ったのですが、効いているのかな....

昨日は風がかなり強かったし、今日は止むといいな....

最近のランチをupしたいと思うのですが、その前に今回の地震への募金について:


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昨日、アメリカにいるhusbandのお友達よりemailが。

その方は中学校の先生なのですが、今回の東日本大震災を受けて、彼女のクラスでは募金活動をしてくれているとのことです。素晴らしい!!
そこで、彼女から質問が。

海外から募金をするには、どこへ送ればいいのか....

赤十字のような大きな団体も良いのですが、募金をしてもどこへお金が行くのかわからないしできれば避けたいようです。大切なのは、募金するお金がどこへ、どんな目的で利用されるのか(被災地にいる学生への支援に繋がるのかなど)です。

皆様、もしご存知でしたら教えていただけますでしょうか??

よろしくお願いします!

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ではランチについて。
すべてイタリアンです。

その1.  ラ・リングア・オチアイ

もう何年も前から気になっていたお店。
漸くランチで入ってみました。

まずは前菜から。

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☆30品目サラダ バーニャカウダソース☆

これ私がオーダー。前菜でこんなに豪華なサラダをサーブしてくれるなんて本当に嬉しい!
そしてめちゃくちゃ美味しかったです音符

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☆リチャード野菜たっぷりのスープ☆

これはhusbandがオーダー。
リチャード野菜とは、完全無農薬、無化学肥料野菜のことみたいです。

次はメインのパスタ。

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☆春野菜のスパゲッティ カラスミ風味☆

これ私がオーダー。菜の花、そら豆、トマトがたっぷり入っていて、シンプルな味付けなのでお野菜の味が引立ってました。

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☆スパゲッティ プッタネスカ(黒オリーブ・アンチョビ・ケッパー・トマトソース)☆

これhusbandがオーダー。彼はいつもトマトソースしか食べませんw

最後にデザート。

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この日は地震の影響で店内はそこまでお客さんが入っていませんでした。そのこともあってか、全員にカフェをサービスしてくれました!

お店に入ってすぐ、私が妊婦だと気づいてくれた店長さん!?膝掛けを持ってきてくれたり、最後にはハーブティーをお勧めしてくれたりとサービスもかなりよかったです。husbandもすごく満足していました。今度はディナーで行きたいな☆


その2. トラットリア・イタリア

ここはママさんとランチで行きました。
オフィス街にあるので、お店に到着した時は20人くらい待ってました。でも10分くらいで入れてびっくり。

ママさんも私もランチプレートをチョイス!


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サラダ、フランスパン、イタリア風オムレツ、本日のスープ、ドリア、白身魚のフライ、ショートパスタ、プチデザートすべてがワンプレートにハート

最後はカフェを飲みながらガールズトーク。
今回はもちろん地震の話しがメインでした。

私の近辺では納豆が売り切れていることを知ってか知らずか、この日ママさんは私の好きな納豆を買ってきてくれました!ありがとーー涙


その3. PIZZERIA ESSE DUE

以前はたまにランチで利用していたのですが、今回は1年振りくらいの訪問でした。

私が住んでいる近辺では一番美味しいピザをサーブしてくれると評判です!
入り口には大きなピザ釜があって本格的です。

husbandも私もランチのAコースを頼んだのですが、Aだと本日のメイン(パスタかピザ)と決まっています。この日はピザをオーダーしたのですが、ベーコンが入っていたので他の具材で作ってもらいました。わがままを聞いていただきありがとうございました!

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セットのサラダ。

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色々野菜のモッツァレラピザ。

ベースのソースはチーズだけなのですが、かなり美味しかったです。家で作るとトマトソースなど何かソースを使うので、今度はチーズだけでやってみようかな。
久々に感動するピザに出会った感じ!

私は朝からスイーツにcravingしていたので、別にスイーツをオーダーw

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本日のタルト(ピーチ)

大変美味しゅうございました。

店員さんとお客さんが話している内容が聞こえてきたのですが、どうやら今月はディナーのキャンセルが続いているとか。本当は歓送迎会でいっぱいだったけど、今は空きができてしまったようです。仕方ないですよね。

どの産業もそうだと思いますが、外食産業は今月、来月と大変そうですためいき

ランチは出来る限り外食して、貢献しようと思います!

Be Strong!!